Mittwoch, 7. Januar 2004

Skifoan in der Schwiiiitz


Erstmal gutes neues an alle Speedway-Leser. Wurde auch Zeit, dass ich mich zurückmelde. Die Auswertung unseres Music Polls kommt noch, erstmal ein kurzer Rückblick auf unseren Skiurlaub. Diesmal wurden unsere Gebete an den Wettergott erhört und es gab reichlich Schnee - vom Himmel statt aus der Schneekanone. Das Skigebiet in Grächen war auch sehr nett.

Was für eine Kulisse!

Höhepunkt war der Tag in Zermatt, an dem wir - zumindest morgens - mit herrlichem Blick auf das Matterhorn ins Tal gerutscht sind. Einfach bombastisch dieser Berg. Ich habe noch nie einen beeindruckenderen und schöneren gesehen.

Zwar war unser Tag in Zermatt eher verschneit, doch gegen Abend kam wieder die Sonne durch und die Wolken zogen auf. Dabei bot das Matterhorn ein geniales Naturschauspiel aus Wolken und Sonnenlicht.

Beim Skifoan sind mir dieses Jahr zwei Dinge sehr positiv aufgefallen:

  1. Das Lauftraining macht sich auch hier bezahlt. Ich hatte nie brennende oder zitternde Oberschenkel, die sich sonst immer nach ein paar Tagen einstellten.

  2. Dadurch ist die Technik auch besser und sicherer. Besonders gefreut hat mich, dass ich jetzt an den typischen Stellen, wo sich die Massen immer stauen, weil es besonders eng, steil und knifflig ist einfach locker runterschwingen kann ohne auch nur im Ansatz rumzueiern.

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Sonntag, 21. Dezember 2003

Merry Xmas an alle!


Ich verabschiede mich dann in die Weihnachtspause und wünsche allen Members Merry Xmas und einen guten Rutsch! 2003 war natürlich das beste Speedway5 Jahr ever, und ich bin gespannt was uns nächstes Jahr alles einfallen wird! Weiterhin gibts hier jedenfalls "Racing, Elvis, Games & more!"

Ich trete wieder meine übliche Weihnachtstour an, die dieses Jahr sogar durch einen Skiurlaub in der Schweiz mit Bart und meinen Eltern gekrönt wird. Let it snow! (ich würde schon mal gerne wieder auf echtem Schnee ins Tal rutschen)

Greetings from The King and Speedway 5!

Am 5.1. gehts hier weiter. Bin gespannt auf das Ergebniss des Music-Polls.

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Training in der Düne


Auf den Schock mit der Marathon Teilnahme musste ich heute gleich mal wieder eine längere Strecke in Angriff nehmen. Trotz heftigem Sturms und Regens hab ich mir meine Hausstrecke durch das Naturschutzgebiet Boberger Dünen vorgenommen. Distanz: ca. 17 km, Zeit: 1:30:47.

Beim Laufen war ich gut, drauf obwohl ich erst zwei Wochen Training wegen Grippealarm aussetzen musste. Das Ganze stimmt mich doch optimistisch für Januar, wenn ich dann für den Marathon einige KM pro Woche mehr abspulen werde.

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