koyak, 16:17h
Der Video Instruktor So wir sind wieder da aus den Skiurlaub. Leider türmen sich ja nach dem Urlaub immer die Sachen, daher hats volle drei Tage gedauert bis ich diesen Eintrag endlich hinbekommen habe. Schnee hatten wir diesmal reichlichst. Und zwar so reichlich, dass unser Hotel-Balkon praktisch alle 3 Tage komplett voll war. Mit Schnee. Aber dafür rutschen wir auf echtem Neuschnee ins Tal. Das ist schon was anderes als dieser seltsam zu fahrende Kunstschnee. Mein großer Dank geht für diesen Urlaub an Winston. Dieser hat sich vor einigen Wochen einen Briefmarkengroßen Quicktime-Film mit einigen Skiscwüngen meinerseits angeschaut und dann analysiert. Die Tipps hab ich mir gemerkt, aber nicht unbedingt damit gerechnet dass ich die in eine Verbesserung meines Stils umsetzen könnte. Doch es klappte wirklich, denn mit mehr Kanteneinsatz, starrem Oberkörper Richtung Tal und mehr "Hoch Tief" fuhr ich so gut wie noch nie. Also wenn ihr Euch verbessern wollt, dreht ein Video und schickts dem Winston! ... Link koyak, 16:57h
Skifoan Nächste Woche gibt es nix neues auf Speedway, denn wir gehen wieder mal zum Skifahren. Ich werde versuchen mir die Tipps von Winston zu verinnerlichen (mehr hoch tief, kurz kanten, mehr die Sau rauslassen, mehr Angreifen). Ich hoffe dass nicht der ganze Schnee weggetaut ist wenn wir in dem Gebiet ankommen. Bis in einer Woche! ... Link koyak, 10:23h
Startnummer 14388 Jetzt gibts endgültig kein zurück mehr. Gestern kam die Anmeldebestätigung + Startnummer (14388) per Post. Statt Angst kam eigentlich nur Freude auf, dass es jetzt wirklich sicher ist. Der Stand des Trainings ist zum Glück beruhigend und lässt mich hoffen dass ich es schaffen kann: Am Wochenende lief ich zum ersten mal 2:30 Stunden am Stück, und legte im gemütlichen Tempo ca. 25 KM zurück. Dabei schaffte ich zum ersten Mal eine Dünenrunde und danach noch mal eine Runde um den Öjendorfer See und wieder nach hause. Das Training in Nässe, Schneematsch, Dunkelheit und Kälte macht sich also bezahlt. Jetzt hoffe ich vor allem noch dass mein Fahrgestell bis zum großen Tag ohne Verletzung durchhalten wird. ... Link |
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